13 τρόποι για να αποκτήσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση

f97143b69ed8f71438bb604f2c9dea78Έχετε όση αυτοπεποίθηση θα θέλατε; Λίγοι άνθρωποι θα απαντήσουν «ναι» στο ερώτημα αυτό. Όμως, σύμφωνα με την Μπέκι Μπλάλοκ, συγγραφέα και πρώην στέλεχος του Fortune 500, ο καθένας μπορεί να μάθει να έχει περισσότερη αυτοπεποίθηση. Και αυτό είναι μια ικανότητα που μπορούμε να διδάξουμε στον εαυτό μας.
Αρχίστε ξεχνώντας ότι η εμπιστοσύνη, η ηγετική ικανότητα και η ρητορεία είναι ικανότητες με τις οποίες γεννιούνται οι άνθρωποι. Στην πραγματικότητα, η έρευνα δείχνει ότι το να είσαι ντροπαλός και επιφυλακτικός είναι η φυσική ανθρώπινη κατάσταση. «Έτσι ζούσαν αρχικά οι άνθρωποι και αυτό έχει περάσει στα γονίδια», λέει. «Έπρεπε να είναι προσεκτικοί για να επιβιώσουν. Αλλά τα πράγματα για τα οποία έπρεπε να ανησυχούν τότε δεν είναι τα πράγματα για τα οποία πρέπει να ανησυχείτε σήμερα».
Πώς μπορείτε να διδάξετε τον εαυτό σας να έχει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση; Αυτές είναι οι συμβουλές της Μπλάλοκ:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *